En octobre, nous avons pris la voiture direction Paris où se tenait un sommet sur les membres inférieurs. Une cohorte de formateurs venant des 4 coins de la planète (Australie, Amérique, Europe) est venue nous transmettre des techniques et des informations les plus actuelles possible. Durant deux jours, nous avons intégré des nouvelles techniques pour améliorer notre prise en charge et enrichir notre pratique.

Nous sommes maintenant quelques millions à pratiquer la course à pied et quelle aubaine! Les bienfaits de la course à pied ne sont plus à démontrer. Malheureusement la moitié des coureurs rencontreront une blessure durant leur année d’entrainement. Il est maintenant possible de venir au cabinet pour une analyse (bilan et analyse du patron de course) afin de recevoir des conseils avisés.

En plus de toutes les qualités déjà largement énumérées de l’allaitement maternel, utilisons cet or blanc dans un but curatif. Voici quelques utilisations qui viennent bien à point pour soigner certains inconforts de bébé:

Éliminer les croûtes de lait : appliquez du lait maternel directement sur le cuir chevelu de bébé avec de l’huile (d’olive bio), laissez sécher et coiffez, répétez l’opération tous les jours.

Lutter contre les petits boutons, irritations ou rougeurs de la peau (visage- corps- fesses) ou griffes: appliquez directement le lait sur la zone à traiter à l’aide d’un coton imbibé, plusieurs fois par jour.

Pour les petits nez encombrés : Versez quelques gouttes de lait maternel dans les narines de votre bébé en plus des soins avec le sérum.

Croute dans les yeux, conjonctivite virale : déposez une goutte de lait chaque jour dans les yeux de bébé.

Soins du cordon Ombilical: Pour désinfecter les petits nombrils de bébé, versez y directement quelques gouttes de votre lait

Voici un article qui explique l’importance d’un stretching musculaire adapté.

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